Saman med fysisk trenar Eirik Flatjord gÄr vi gjennom kva ein bÞr tenke pÄ nÄr ein skal setje opp eit program for volleyballspelarar.
Vi presenterer ogsÄ eit nytt konsept: Sideout Performance. Dette er eit fysisk program retta mot volley- og sandvolleyball utÞvarar. Programmet gÄr over 3 mnd og er gratis.
Registrer deg her: https://www.sideout.no/performance
Saman med fysisk trenar Eirik Flatjord gÄr vi gjennom kva ein bÞr tenke pÄ nÄr ein skal setje opp eit program for volleyballspelarar.
Vi presenterer ogsÄ eit nytt konsept: Sideout Performance. Dette er eit fysisk program retta mot volley- og sandvolleyball utÞvarar. Programmet gÄr over 3 mnd og er gratis.
Registrer deg her: https://www.sideout.no/performance