Tema: Angrep
Bendik og Bjarne Nikolai drøftar seg gjennom ferdigheiten angrep i volleyball og sandvolleyball, med fokus på følgjande fire punkt:
1. Tilløp
2. Timing
3. Valg
4. Mentalitet
Korleis kan vi guide utøvarane våre til å bli betre angriparar?
God lytting!
Tema: Angrep
Bendik og Bjarne Nikolai drøftar seg gjennom ferdigheiten angrep i volleyball og sandvolleyball, med fokus på følgjande fire punkt:
1. Tilløp
2. Timing
3. Valg
4. Mentalitet
Korleis kan vi guide utøvarane våre til å bli betre angriparar?
God lytting!